Değişime
Yol Arkadaşlığı yapıyoruz.
“Evrendeki en büyük gösteri, sen kendini keşfettiğin an başlar.” Kendini keşfetmeye hazır mısın?
Yeni Kitabımız Yayında!
Beceremeyen sen değilsin.
Pazar akşamını bilir misin? Saat yedi sularında başlar. Televizyon açıktır, çay demlidir, ev sıcaktır; ama zihin, kimse çağırmadan yarına gider. Ve pazartesi sabahı, hafta sonundan daha yorgun uyanırsın.
Danışma odamda en sık duyduğum cümle şu: “Herkes yapabiliyor da ben mi beceremiyorum?” Bu kitap, o cümledeki yanlışı sayılarla düzeltiyor. Türkiye’de çalışmak; dünyanın en uzun mesailerinden birini, ağır bir geçim baskısını ve zedelenmiş bir adalet duygusunu aynı anda taşımak demek.
Ama bu bir şikâyet kitabı değil. Sözüm iki yarımdan oluşuyor ve ikisini de tutacağım: Seni suçlamayacağım; kurumu da aklamayacağım. Koşulları olduğu gibi görüp o koşulların içinde senin erişebileceğin gerçek bir güç alanı çiziyoruz.
Kamuda, özel sektörde, kadın olarak, genç olarak ya da yönetici koltuğunda… Üç kısımlık bir yolculuk: önce zeminin haritası, sonra çalışmanın farklı halleri, en sonunda onarım ve güçlenme.
“Zemin zor, yürüyen sensin.”
Yukarıdan seslenen bir uzman değil; yanında yürüyen bir yol arkadaşı.
Tüm seçkin kitapçılarda ve Amazon’da!
Görünürlük Baskısı:
“Görünür Olmak mı, Olduğumuz Gibi Var Olabilmek mi?”
Bir şeyi paylaşırken ne kadarını kendimiz için, ne kadarını başkalarının nasıl göreceğini düşünerek yapıyoruz? Beğeni ve onay almadığımızda neden yetersiz hissediyoruz? Hep mutlu görünmek, gerçekten iyi olmak anlamına geliyor mu? 72. Psikoloji Sohbeti’nde dijital benlik sunumundan sosyal karşılaştırmaya, koşullu özdeğerden mükemmeliyetçilik baskısına kadar görünürlük baskısının psikolojik temellerini konuşuyoruz; bir vaka üzerinden birlikte düşünüp sosyal medyayla kurduğumuz ilişkiyi fark etmenin yollarını arıyoruz.
PsikologSinem Esra Döngül
KurucuM. Abdullah Yılmaz
PsikologKader Salkım
- Tarih5 Kasım 2026Perşembe · 19.30
- Yüz yüzeYol Arkadaşları Danışmanlık MerkeziAziziye, Cinnah Cd. No:66 D:7, Çankaya/Ankara
- OnlineZoom üzerinden canlı katılımDilediğiniz yerden katılabilirsiniz.
KATILIM ÜCRETSİZ · herkese açıktırDetaylı bilgi: 0532 419 33 75
Kuş Yuvası
Boyama Atölyesi
Birlikte vakit geçirmeye, ortak bir şeyler üretmeye ve ilişkinizdeki iletişimi keyifli bir deneyimle beslemeye ne dersiniz? Çiftler arası iletişimi desteklemek amacıyla düzenlediğimiz bu özel atölyede, ahşap kuş yuvaları boyayarak hem kuşlar için yeni bir yaşam alanı oluşturuyor hem de ilişkinize odaklanabileceğiniz nitelikli bir paylaşım alanı hedefliyoruz.
KurucuM. Abdullah Yılmaz
PsikologSinem Esra Döngül
- Tarih24 Ekim 2026Cumartesi · 19.00
- Yüz yüzeYol Arkadaşları Danışmanlık MerkeziAziziye, Cinnah Cd. No:66 D:7, Çankaya/Ankara
- ÜcretKişi başı 1.000 TLÇiftler hâlinde katılım; tüm materyaller ve ikramlar dahil.
KAYITLAR KAPANDI · atölye tamamlandıDetaylı bilgi: 0532 419 33 75
Etkinliklerimiz
-
71. Psikoloji SohbetiYuva: Haklı mı Olmak İstersin, Mutlu mu?8 Ekim 2026 -
70. Psikoloji SohbetiSevgi Neydi? İlişkide Satır Aralarını Okumak21 Mayıs 2026 -
69. Psikoloji SohbetiRuhun Mutfağından Notlar26 Mart 2026 -
68. Psikoloji SohbetiZihnini Kim Programladı?12 Mart 2026 -
67. Psikoloji SohbetiSınav Yolculuğunda Aile Olmak: Kaygı mı, Destek mi?5 Mart 2026 -
66. Psikoloji SohbetiBağımlı Ailesi Olmak19 Şubat 2026
Rahatsız olmadan rahat olunmaz...
Hayattaki en yüce ve en güzel şeyler, duyulmak, okunmak veya görülmek değil, istenirse yaşanmaktır.
Danışmanlık Uygulamaları
Çocuk ve Ergen Danışmanlığı
Çocuk ve ergenlerle, birebir veya aile katılımı ile gerçekleştirilir.
AyrıntılarÇift Danışmanlığı
Çift, aile ve ilişki alanında çalışan uzmanlarımız tarafından gerçekleştirilir.
AyrıntılarTest Uygulamaları
Bilişsel performanslarınızın değerlendirilmesi için çeşitli testler uygulanmaktadır.
AyrıntılarDanışan Yorumları
Almanya’da yaşayan bir Türk genciyim. Benim bazı takıntılarım vardı, bu takıntılarım bana hayatımda yük oluyordu öfke nöbetlerim şiddetlenmeye başlamıştı. Annem sayesinde tanıştım hocamla. İlk adımlar biraz zor oldu. Çekinmiştim ama pişman olmadım. Hocamla online görüşmelerimiz oldu. Birlikte güzel kararlar aldık ve uyguladım. Hayatım çok daha güzel şekillendi. İlk günden bugüne kadar kendimi çok daha mutlu, huzurlu hissediyorum. Takıntılarımın birçoğu kayboldu gitti. Bazen gelse de artık duygularımı düşüncelerimi organize edebiliyorum. Her geçen gün daha da çok güzel yol alıyorum. Her derdin bir çaresi varmış, önemli olan doğru bir yol arkadaşı imiş. Teşekkür ederim Abdullah Hocam.
Nurgül H...
Öncelikle psikoloji ile ilgili önyargılarınızı bir tarafa bırakın. Eğer psikoloji eğitimi almadıysanız büyük ihtimalle psikoloji ile ilgili çok az şey biliyorsunuz. Abdullah Hoca en başta iyi ve sevgi dolu bir insandır. Sizi asla yargılamaz. Yaşı ve yaşadıkları nedeniyle çok sağlam tecrübelere sahip. İnan ki bir çok farklı insanın hikayesini biliyor bu nedenle sizi asla yargılamaz. Ben kendim ciddi ilerleme kaydettim. Kendimi daha iyi tanıyor ve daha özgür hissediyorum. Eğer bir sorun yaşıyorsanız lütfen Abdullah Hoca ya başvurun. Kesinlikle faydasını göreceksiniz
Ahmet T...
Abdullah Hocama, boşanma sürecinde, yol haritası çizebilmek, yaşanan sıkıntıları çocuklarım ve kendim olarak en az hasarla atlatabilmek için başvurdum. Sanki, tüm amaçları benim dertlerime çare bulmak ve heyecanla benim gelmemi bekliyorlarmış gibiydiler. Sıcak, samimi, yakın, sevgi dolu... İnsan işine aşık ise ve gerçekten faydalı olmak için yapıyorsa, başarmış demektir. Abdullah Hocam da işini gerçekten hakkıyla ve özveriyle yapan ve kutsal hedefleri olan bir insan. İş şartlarımdan dolayı düzenli gidemesem de denilenleri çok uygulayamasam da buna rağmen Abdullah hocam ve ekibi, uçurumlardan dönmemi sağladılar. Çocuklarım ve ben hala iletişim içindeyiz. Bu zor günlerde yol arkadaşımız olduğu için minnettarız.
Merve G....
Önemli İpucu
Adım 1
Kendine uygun uzmanını seç
Adım 2
Online randevu oluştur
Adım 3
Uzman ile seansını gerçekleştir
Adım 4
Kendini keşfetmeye başla

